NATUROPATHE & PRATICIENNE
EN REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Vous souffrez de troubles hormonaux et vous vous sentez dépassée par les désagréments que cela engendre ? Ce n'est pas une fatalité, je suis là pour vous accompagner, dans le respect de votre physiologie.
Passionnée par la santé et le bien-être j'ai pour mission de vous aider à atteindre un état de santé optimal. Mon approche scientifique et pragmatique me permet de pouvoir vous accompagner afin de vous permettre de redonner à votre corps les moyens de fonctionner correctement pour (re)trouver un équilibre hormonal, digestif, nerveux.
A l'heure où le temps défile à une vitesse déconcertante, où le stress engendré par des rythmes de vie effrénés ne fait qu'augmenter, où la fatigue chronique, les troubles digestifs et hormonaux s'installent chez bon nombre d'entre vous, je vous invite à reprendre votre santé en main.
Je vous propose un arrêt sur image, un temps d'introspection, une écoute attentive et objective afin de vous accompagner vers le mieux-être, au cabinet à la Roche-sur-Yon ou en visio.
En effet, Naturopathe certifiée, j'ai créé "Lila LOURIZ Naturopathe" pour accompagner les femmes, vers le mieux-être, en allant à la recherche des causes de leurs déséquilibres. Mon approche est pleine de bon sens, simple et accessible.
Retrouver vitalité et plénitude sont compatibles avec les notions de plaisir et de lâcher prise.
Si vous êtes atteintes de troubles hormonaux et et que vous souhaitez bénéficier des merveilleux bienfaits d'une approche individualisée, accessible, honorant vos besoins , je vous y accompagnerais avec plaisir !
SOPK
Endométriose
Hypothyroïdie
Conception, périconception, Parcours PMA
Grossesse
Post-partum
SPM
Cycles irréguliers
Aménorrhée
Acné
Ménopause
Périménopause
UN ACCOMPAGNEMENT EN NATUROPATHIE POUR :
HARMONISER VOTRE CYCLE
OPTIMISER VOTRE FERTILITE
RETROUVER ENERGIE ET BONNE HUMEUR
ADOPTER UNE ALIMENTATION SOUTENANT VOS HORMONES, VOTRE SYSTEME NERVEUX
EN FINIR AVEC LES TROUBLES CUTANÉS COMME L'ACNÉ
RETROUVER UN SOMMEIL DE QUALITÉ
Mon approche va bien au delà de la régulation de votre alimentation. Je prends en compte vos réalités de vie, vos parcours et vos antécédents familiaux, médicaux. Cela me permet de dresser un tableau qui vous est propre, afin de pouvoir vous proposer le protocole le plus adapté à vos besoins, et vous permettre de retrouver une bonne vitalité. J'accompagne des femmes et non des pathologies ou des symptômes.
MES SERVICES
Accompagnement PREMIUM
TROUBLES HORMONAUX
6 mois
Cet accompagnement à 360°C est fait pour vous si vous avez un ou des déséquilibres hormonaux et/ou que vous êtes en projet de conception/parcours PMA, et que vous êtes prête à démarrer un nouveau chapitre. Je vous donne les clés, et le suivi vous permet d'être accompagnée dans la démarche, avec assurance et consistance. Je vous accompagne ici dans la résolution des déséquilibres profonds à l'origine de vos pathologies, un gros volet est dédié au stress et à l'anxieté.
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6 consultations sur les 6 mois
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Première consultation 1h30 et 45 min à 1 h pour les cinq suivantes
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Protocole d'hygiène vital envoyé dans la semaine suivante contenant : -un programme alimentaire personnalisé, basé sur votre métabolisme - Des recommandations de compléments alimentaires
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Conseils d'hygiène de vie
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Activité sportive
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Outils de gestion du stress
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Recommandations de professionnels adaptés, en parallèle du suivi, quand c'est nécessaire)
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Ebook de Recettes ( selon vos besoins : petits déjeuners, déjeuners, dîners, collations)
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Disponibilité sur les canaux télégram/whatsapp du lundi au vendredi pour répondre à vos interrogations et suivre vos évolutions ( réponse sous 24h) pendant toute la durée du programme
Accompagnement SIGNATURE
TROUBLES HORMONAUX
3 mois
Cet accompagnement à 360°c est fait pour vous si vous avez un ou des déséquilibres hormonaux et que vous êtes prête à démarrer un nouveau chapitre. Je vous donne les clés, et le suivi vous permet d'être accompagnée dans la démarche, avec assurance et consistance.
Je vous accompagne ici dans la résolution des déséquilibres profonds à l'origine de vos pathologies, un gros volet est dédié au stress et à l'anxieté.
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3 consultations sur les 3 mois
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Première consultation 1h30 et 45 min à 1 h pour les deux suivantes
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Protocole d'hygiène vital envoyé dans la semaine suivante contenant : -un programme alimentaire personnalisé, basé sur votre métabolisme - Des recommandations de compléments alimentaires
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Conseils d'hygiène de vie
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Activité sportive
-
Outils de gestion du stress
-
Recommandations de professionnels adaptés, en parallèle du suivi, quand c'est nécessaire)
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Ebook de Recettes ( selon vos besoins : petits déjeuners, déjeuners, dîners, collations)
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Disponibilité sur les canaux télégram/whatsapp du lundi au vendredi pour répondre à vos interrogations et suivre vos évolutions ( réponse sous 24h) pendant toute la durée du programme
Consultation individuelle
Idéal si vous souhaitez en apprendre davantage sur la manière de soutenir votre santé : alimentation, complémentation quand nécessaire. Pour votre information, une seule consultation ne suffit pas pour solutionner des troubles hormonaux/digestifs.
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Protocole d'hygiène vital, envoyé dans la semaine suivant la consultation, contenant : - un programme alimentaire personnalisé, basé sur votre métabolisme - Des recommandations de compléments alimentaires personnalisées
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Disponibilité par mail, pendant 2 mois post-consultation
Séance de réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique manuelle, que j'affectionne tout particulièrement au cours de mes accompagnements. Je l'inscris dans la continuité de mes accompagnements en naturopathie
C'est un levier d'une grande aide, consistant en un massage des pieds qui stimule les zones réflexes, reliées à vos organes par de nombreuses terminaisons nerveuses, pour rééquilibrer l'organisme.
La réflexologie permet :
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De relâcher le stress et les tensions
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D'améliorer la circulation sanguine et lymphatique
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De soutenir le système hormonal
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D'améliorer les troubles digestifs
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De manière plus globale, de favoriser une meilleure circulation de l'énergie vitale et ainsi de stimuler les facultés d'auto-guérison du corps humain.
Les contre-indications à une séance de réflexologie sont les suivantes :
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Femmes enceintes (premiers mois de grossesse)
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Fractures et entorses récentes
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Mycoses
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Plaies
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Cancers
Comment prendre rendez-vous ?
Les prises de rendez-vous pour les séances de naturopathie et de réflexologie plantaire se font par téléphone : 07.60.37.52.26 ou sur mon calendrier de réservations. N'hésitez pas à me contacter par téléphone dans un premier temps s vous avez besoin d'éclaircissement sur la formule la plus adaptée à vos besoins, ou tout simplement sur mon approche.
ELLES M'ONT FAIT CONFIANCE
Qui suis-je?
La naturopathie s'ouvre à moi à un moment où je cherchais des réponses à de nombreuses interrogations personnelles. L'approche fait immédiatement sens , et je me lance dans une formation de praticien naturopathe, pendant 2 années, à l'IFSH de Nantes.
Aujourd'hui, je continue perpétuellement de me former sur les sujets qui me passionnent : fertilité, neurosciences, approche en réflexologie plantaire.Passionnée de voyages, de lecture, de cuisine et diplômée d'un master en management de projets touristiques, j'ai travaillé pendant de nombreuses années dans le voyage et l'hôtellerie.
Naturopathe certifiée, je propose des consultations en naturopathie en présentiel, à la Roche-sur-Yon mais aussi en visio, ainsi que des séances de réflexologie plantaire.
Passionnée par la santé et le bien-être j'ai pour mission de vous aider à atteindre un état de santé optimal. Mon approche scientifique et pragmatique me permet de pouvoir vous accompagner vers le mieux-être selon vos besoins et vos attentes.
Contactez-moi
Maison Médicale " Côté Village"
113 bis rue du Général Guérin
85000 La Roche-sur-Yon
07 60 37 52 26
